الثقافة والرياضة

سُنَّة رحيمة من سنن النبي صلى الله عليه وسلم، وهي سُنَّة تأخير السحور، وهذا يعطي المسلم قوة على الصيام، وقدرة على تحمُّل مشقَّة الجوع والعطش؛ فقد روى البخاري عَنْ أنس رضي الله عنه عن زيد بن ثابت رضي الله عنه، قَالَ: «تَسَحَّرْنَا مَعَ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم، ثُمَّ قَامَ …

نيويورك – ذكرت شبكة تلفزيون (إتش.بي.أو)، الأربعاء، أنها ستعرض الحلقة الأولى من مسلسلين كوميديين جديدين على موقع فيسبوك، مما يسلط الضوء على تزايد شعبية الشبكة الاجتماعية كمنصة لعرض تسجيلات الفيديو. وقالت (إتش.بي.أو)، المملوكة لشركة تايم وورنر، إن المشاهدين سيستطيعون الوصول للحلقة الأولى من كل من (بولرز) و(ذا برينك) بطولة دوين …

يمثل شهر رمضان تغييراً كبيراً في النمط الغذائي والحركي للشخص، فبالإضافة للامتناع عن الطعام والشراب من الفجر حتى غروب الشمس، يعمد الفرد إلى تغيير برنامج حركته عبر محاولة تقليلها في النهار وتأجيل ما يمكن تأجيله للمساء عندما يكون قد أفطر وانخفضت درجة الحرارة. ولكن البعض يعمد إلى سلوكيات خاطئة قد …

تعد وجبة السحور من الوجبات الرئيسية لشهر رمضان المبارك، ويتفق الكثير على أهميتها، لكن موائدها تختلف باختلاف العادات الغذائية والتقاليد الاجتماعية. ويؤكد الأطباء والاختصاصيين على أهمية تناول وجبة السحور لما لها من فوائد كثيرة للجسم، إذ إنها تقلل الصداع والإعياء والتعب خلال الشهر الفضيل، وتمنع الشعور بالكسل والخمول، وتحافظ على …

فحديث نوم الصائم عبادة قد جاء في بعض الكتب التي لا تحترز عادة من الأحاديث الضعيفة، فقد ورد في مسند ابن أبي أوفى: أخبرنا يحي قال حدثنا محمد بن أحمد بن داود بن أبي نصر السراج نا سريج بن يونس ثنا سليمان بن عمرو بن عبد الملك بن عمير عن …

تزداد أهمية فاكهة البطيخ في فترة الصيام خلال شهر رمضان، حيث ينصح خبراء التغذية بتناوله بعد الإفطار أو السحور.وإليكم فوائده : 1-البطيخ مُرطب ومُلطف للمعدة والجسم، نظراً لسرعة هضمه وامتصاص الجسم له. 2-مُليّن قوي للأمعاء، ومقوي للدم. 3-يُقلل من ارتفاع ضغط الدم ومُفيد لأمراض القلب وقادر على منع تصلب الشرايين …

  انتشر مرض الزهايمر بشكل كبير خلال الآونة الأخيرة، وبات يشكل تهديداً للكثيرين خاصة أنه يترافق مع بعض الأعراض التي تفقد الإنسان شعوره بالتوازن النفسي والعاطفي وينسى الكثير من تفاصيل حياته. ويعتقد الكثيرون أن مرض الزهايمر يقتصر على فئة المسنين، إلا أن العديد من الأبحاث أثبتت أنه مرض يمكن أن …

تقدم نقابة الاطباء ضمن نشراتها الطبية اليومية خلال شهر رمضان الفضيل، نصائح للصائمين حول تفادي الامساك، الذي يعاني منه العديد من المواطنين وخصوصا خلال الصيام، اعدته الدكتورة سوسن ابو شريعه – طب عام ونسائية الإمساك أحد أشهر الشكاوى الصحيَّة للصائمين، وهذا أمر طبيعي يحدث، وسببه الرئيسي الوقوع في بعض العادات …

نظمت نقابة الصحفيين الموريتانيين الليلة البارحة بمقرها في نواكشوط سهرة ثقافية ضمن برنامج إحياء ليالي شهر رمضان المبارك. وتنظم النقابة هذا البرنامج بالتعاون مع الشبكة الوطنية لتنمية الثقافة وهيئة المعلومة بنت الميداح للثقافة والفن وبدعم من قطاعي الثقافة والعلاقات مع البرلمان ومجموعة نواكشوط الحضرية. وتضمنت السهرة نماذج من الإنشاد الصوفي …

تقع بعض النساء في أخطاء في شهر رمضان، ومن هذه الأخطاء: 1- ضياع أوقات كثيرة من النساء بالنهار في إعداد الطعام، والتفنن في الموائد والمأكولات والمشروبات؛ حيث تقضي المرأة معظم نهارها في المطبخ، ولا تنتهي من إعداد هذه الأطعمة إلا مع أذان المغرب، فيضيع عليها اليوم دون ذكر أو عبادة …