الثقافة والرياضة

ما هو أول شيء تأكله أو تشربه على الريق في الصباح؟ هل تبدأ بالقهوة أو الشاي؟ هناك 5 أشياء لا يفضل أن تتناولها على معدة فارغة لأنها تزيد مستويات الحمض في المعدة وتسبب مشاكل تتجاوز الجهاز الهضمي أحياناً، إليك ما تحتاج معرفته عنها الأدوية. يوصي الأطباء بتناول بعض الأدوية مع …

ترأس الوزير الأول يحي ولد حدمين اجتماعا تحضيريا لنسخة وادان من مهرجان المدن القديمة، وحضر الاجتماع الذي عقد في مباني الوزارة الأولى؛ أحد عشر وزيرا في حكومة ولد حدمين هم أعضاء اللجنة الوزارية المكلفة بتنظيم المهرجان المذكور، فضلا عن مدير ديوان الوزير الأول والأمين العام المساعد للحكومة وقالت الوكالة الموريتانية …

توفي في احد مستشفيات العاصمة الاردنية عمان الشاعر المعروف عبد الرزاق عبد الواحد عن عمر ناهز ال/ 85 / عاما بعد مرض عضال الم به اخيرا . وهذه نبذة عن سيرة حياته: – ولد في بغداد عام 1930. – انتقل مع عائلته وعمره ثلاث سنوات إلى محافظة ميسان .. وفيها …

انطلقت اليوم تجارب الأداء الخاصة ببرنامج “من سيربح المليون” من القاهرة بأحد الفنادق بمنطقة الأهرامات، وذلك بعد غياب لمدة 4 سنوات عن الشاشة وسيعرض على قناة osn وستنتقل تجارب الأداء إلى الإمارات العربية المتحدة والأردن يومي 17 و20 سبتمبر المقبلين، حيث يجرى اختبار الأداء الإعلامي جورج قرداحي، حيث يقوم بإلقاء …

هل تعلم أنه يمكنك التخلص من الشعور بالاكتئاب والتوتر والقلق، عن طريق تنظيم طعامك؟ هذا ما أكدته الدكتورة صفاء عبد القادر استشارى الطب النفسى، مشيرة أن الطعام له تـأثير قوى على نفسية الشخص، حيث إن هناك بعض الأطعمة التى تتسبب فى شعور الشخص بالإحباط والاكتئاب والعكس صحيح، ولذلك يجب الاهتمام …

        أفادت مصادر مطلعة أن السياسيين المعارضين الذين شاركوا في الجلسات التمهيدية للحوار الشامل حصلوا على مقابل لمشاركتهم من قبل السلطة وحسب صحيفة L’authentique فإن بعض المشاركين من المعارضة حصلوا على مقابل مالي في حين حصل آخرون على تعهدات بامتيازات في المستقبل فيما تم رفع عقوبة الإقصاء …

أمين الزعكوني من الصين   تُعتبر مدينة بكين (بيجين) عاصمة جمهورية الصين الشعبية، ثاني أكبر مدينة في البلاد من حيث التعداد السكاني بعد شنغهاي، حيث بلغت نسبة السكان فيها 21 مليونا نسمة حسب إحصاء سنة 2013 وتقع مدينة بكين شمالي الصين وتمتد الجبال في غربها وعلى شمالها وشرقها، وهي تقع …

استقبلت صباح اليوم الجمعة معالي وزيرة الثقافة والصناعة التقليدية السيدة هند بنت عينينه   في مكتبها بالوزارة سعادة السفير قريب الله خضر علي في زيارة كان سكانها وداع سعادة السفير بعد أنهى مهمته الدبلوماسية في الجمهورية الإسلامية الموريتانية أشادت معالي الوزيرة بالجهد الثقافي الذي شهدته فترة سعادة السفير وذلك التلاقي …

يعرف المحللون النفسيون الكوابيس بأنها “أحلام مرعبة”، وعادة ما يختبرها الإنسان منذ الصغر لتلازمه بعد ذلك بقية حياته لأسباب متعددة. ويختبر الكبار عادة الكوابيس بشكل دوري لسببين رئيسيين، حسب تحليل لأخصائي نفسي نشرته صحيفة الأندبندنت، هما القلق والضغط اليومي. ويضيف التحليل أن بعض العادات الغذائية كتناول الطعام الحار قد تزيد …

إن كنتما ترغبان في تحسين حياتكما الجنسية، يمكن أن يساعدكما النظام الغذائي في ذلك. تبدأ الخطوات الأولى بتحسين المزاج عبر تحضير عشاء رومنسي في البيت، يرتكز على أطعمة تحوي فيتامينات تعزز وظيفتكما الجنسية بحسب الطبيبة جنيفر بيرمان، مديرة مركز Berman Women’s Wellness في بيفرلي هيلز الأميركية. تعدد بيرمان عبر موقع …